预防癌症的几种食物“九洲娱乐官网ju11net登录最新版V7.24.568”

本文摘要：胡萝卜　　研究找到，胡萝卜所含的胡萝卜素在体内可转化成为维生素A，维生素A有防癌抗癌起到。

胡萝卜　　研究找到，胡萝卜所含的胡萝卜素在体内可转化成为维生素A，维生素A有防癌抗癌起到。胡萝卜还所含较多的叶酸，而叶酸亦有抗癌的起到。所所含的木质素能提升生物体免疫能力23倍，从而间接地诱导或歼灭体内的致癌物质和癌细胞。此外，胡萝卜中的钼也可以防癌抗癌。

所以，经常不吃胡萝卜能防治癌症再次发生。　　菇类　　香菇中所含一种-葡萄糖苷酶的物质，可强化机体的抗癌起到。金针菇茎内有一种蛋白，它可以性刺激宫颈癌患者体内的天然抗癌机制，从而使患者依赖自身免疫力来对付癌细胞。泊口蘑所含十余种有效地的抗癌成分，其中松茸多糖是目前熟知最弱的辅助性T淋巴细胞的刺激剂，它能有效地诱导癌细胞的生长，具备反感的抗辐射、抗肿瘤活性。

　　红薯　　红薯中所含诱导癌细胞生长的抗癌物质，取名为糖脂；红薯中还有一种活性物质叫巯基异雄固酮，它可以诱导和杀菌癌细胞，并且能使衰微的免疫系统新的振作，预防乳腺癌和结肠癌。　　葡萄　　葡萄具备较强的抗癌性能，因为它所含的白藜芦醇可以避免身体健康细胞癌变，并能诱导已恶变细胞蔓延。所有的葡萄酒中都所含一定量的白藜芦醇，含量最低的是红葡萄酒，因此常常饮用红葡萄酒有一定的防癌起到。

　　海产品　　当前，从海洋生物中萃取的各种海洋药物，已在防癌抗癌中表明出有独有的功效。海带、紫菜、裙带菜等海藻类，都具备一定的抗癌起到。

海藻内所含多种微量元素，碘的含量特别是在非常丰富，且其有机碘在体内吸取、消化较为较慢，对防治癌症非常有效地。　　海带中除所含蛋白质、脂肪、矿物质等多种的营养素外，还能有选择性地杂讯锶、镉等致癌物。同时，由于它含有的纤维素容易被消化，能减少小便量，促成体内某些致癌物的消化，有助防癌保健。

　　海洋鱼类所含抗癌健美物质。比如，鱼肝油中某些物质对白血球产生的肿瘤发炎因子和白细胞间质有一定的抑制效应，适度食用鱼肝油，不仅不利于人体炎症的避免，还可以提高人体排尿功能，增加血液中的杂质。

　　鲨鱼软骨中所含一种诱导肿瘤血管构成的因子，因此可以诱导肿瘤生长，从鲨肝中分离出来的鱼鲨烯抗癌效果较好，毒性较低。海参中所所含的渗参素、刺参甙和酸性粘多糖等活性成分，亦具备抗癌及诱导癌细胞移往的起到。　　芦笋　　芦笋含有一种能有效地诱导癌细胞生长的的组织蛋白；其次，芦笋中大量的叶酸、核酸、硒和天门冬酰胺酶，能很好地诱导癌细胞生长，避免癌细胞蔓延。

　　必须留意的是，当芦笋用来辅助化疗肿瘤疾患时，确保每天食用才不会有效地。芦笋可炒、熬、调味、油炸，也可以做到汤，但不应生子不吃，否则有可能引发便秘、呕吐。　　番茄　　番茄中不含非常丰富的番茄红素，具备独有的抗氧化能力，能清理自由基，维护细胞，制止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有防治起到外，还能有效地增加胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等的发作危险性。

　　黄豆　　黄豆对防治乳腺癌、结肠癌和直肠癌效果十分好。黄豆中所含非常丰富的异黄酮质，这是一种较强的雌性激素，更年期前的妇女常常食用黄豆，能对雌激素的黏液有较好的调节作用，从而减低更年期症状，也能调节乳腺对雌激素的反应，使乳腺的组织容易再次发生出现异常转变，具备防治乳腺癌的起到。

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